秋が深まり、温かい飲み物がほっとする季節になりました。少しずつ年末の予定も気になり始める頃ですが、身近な秋を楽しむ時間も持てるといいですね。
カウンセリングオフィスplumの11月の開室日をご案内いたします。
11月の開室予定
今月は木曜日・土曜日に開室いたします。
また、11月17日(火)午後は、女性の相談者さまを対象に女性カウンセラーが対応いたします。
詳しい開室日は、下のカレンダーをご覧ください。最新の空き状況は、予約ページよりご確認いただけます。

すぐに返事をしなくても大丈夫

誰かに頼みごとをされたとき、思わず「いいですよ」と答えてから、「本当は少し無理があったな」と感じることはありませんか。
相手の力になりたい気持ちもあれば、断ってがっかりさせたくない気持ちもあるかもしれません。その場では、自分の都合や気持ちまで考える余裕がないこともあります。
そんなときは、「予定を確認してから、お返事してもいいですか」と、少し時間をもらう方法もあります。
引き受けるか、断るかを決める前に、「今の自分にはどのくらい余裕があるだろう」と確かめてみる。すぐに答えない時間が、自分も相手も大切にできる返事につながるかもしれません。

ご相談をお考えの方へ
カウンセリングオフィスplumでは、人間関係やご家族との関わり、自分を責めてしまう気持ちなどについて、ご相談をお受けしています。
「相手に合わせすぎて疲れてしまう」「自分がどうしたいのか分からない」といったことも、一緒に整理していくことができます。お話がまとまっていなくても大丈夫です。
初めての方には、お電話でのお試し相談をご用意しています。ご希望の方は、公式LINEにご登録のうえ、お申し込みください。
今月も、どうぞよろしくお願いいたします。




